Bu alana reklam verebilirsiniz Sol kule (geniş ekran) · 160×600 px
(326) 214 86 49
Reklam
27 Ekim 2026, Salı
Reklam
Vefat Edenler
Reklam
Gündem (Ulusal)

Sanayide çalıştı bir yılda 50 kilo verdi

Ankara'nın Etimesgut ilçesinde, 5 yıldır oto sanayi sitesinde çalışan Mia Uyanık, sanayinin yoğun çalışma temposuyla bir yılda 120 kilodan 70 kiloya düştü. Uyanık, "Bir yıl önce 120 kiloydum, şu an 70 kiloyum. Sanayinin kendi içinde yoğun temposu var. Çalışırken sürekli eğiliyoruz, kalkıyoruz, gidiyoruz, bol bol kalori yakıyoruz" dedi

Güncelleme: 3 dk okuma 0
Sanayide çalıştı bir yılda 50 kilo verdi
Haberler Gündem Güncel Sanayide çalıştı bir yılda 50 kilo verdi

Ankara'nın Etimesgut ilçesinde, 5 yıldır oto sanayi sitesinde çalışan Mia Uyanık, sanayinin yoğun çalışma temposuyla bir yılda 120 kilodan 70 kiloya düştü. Uyanık, "Bir yıl önce 120 kiloydum, şu an 70 kiloyum. Sanayinin kendi içinde yoğun temposu var. Çalışırken sürekli eğiliyoruz, kalkıyoruz, gidiyoruz, bol bol kalori yakıyoruz" dedi

İhlas Haber Ajansı
Giriş: 27 Ekim 2026 - 08:45 Güncelleme: 27 Ekim 2026 - 08:45
Google’da haber kaynağınızı Habertürk olarak seçmek için tıklayın
Sanayide çalıştı bir yılda 50 kilo verdi

Ankara'nın Etimesgut ilçesindeki oto sanayi sitesinde 5 yıldır çalışan Mia Uyanık, sanayinin yoğun çalışma temposu sayesinde bir yılda 120 kilodan 70 kiloya düştü.

MEKANİK USTALIĞI YAPIYOR

Egzozculuk ve lastikçilik gibi farklı alanlarda çalıştıktan sonra mekanik ustalığı yapmaya başlayan Uyanık, gün boyu hareket halinde olduğu işinde hem mesleki deneyim kazandı hem de 50 kilo verdi.

Bu alana reklam verebilirsiniz Haber – metin içi · 640×320 px
(326) 214 86 49

"ÖNYARGILARI KIRMAMIZ GEREKİYOR"

Sanayinin egzozculuk ve lastikçilik gibi farklı alanlarında 5 yıldır çalışarak deneyim kazandığını belirten Mia Uyanık, "Sanayiye sosyal medyacı olarak girmiştim. Ustama 'Bana bu işi öğretin' dedim, ilk başta öğretmedi. Bana, 'Sen arabanın başında durma' diyorlardı.

Sonrasında ben de lastikçi ve egzozcu gibi farklı işlerde çalıştım. Şu anda da mekanikçiyim. 5 yıldır sanayinin birçok noktasına parmağım değmiştir. Bu meslekte yaşa hiç bakmıyorum. Sanayide erkek kültürü daha fazla olduğu için ‘Nasıl olabilir?' gibisinden bakıyorlar. İlk başta bu önyargıları kırmamız gerekiyor. İnsanlar sanayide hiç kadın ustalara alışık değiller. Yavaş yavaş bunları kırmaya çalışıyoruz" dedi.

REKLAM

"BİR YIL ÖNCE 120 KİLOYDUM"

Sanayinin yoğun çalışma temposu sayesinde bir yılda 50 kilo verdiğini aktaran Uyanık, "Bir yıl önce 120 kiloydum, şu an 70 kiloyum. Sanayinin kendi içinde yoğun temposu var. Çalışırken sürekli eğiliyoruz, kalkıyoruz, gidiyoruz, bol bol kalori yakıyoruz.

O yüzden ben de çok rahat bir şekilde sanayide kilo verdim. Bu tempoyla beraber de 120 kilodan 70'e düştüm. Tabii 70 kilo olmanın verdiği rahatlıkla daha rahat koşabiliyorum. Kilo vermek benim için daha konforlu oldu" ifadelerini kullandı.

"KADIN USTALARIN ARTMASINI İSTERİM"

Uyanık, sektörde kadın usta sayısının artması için çeşitli faaliyetlerin yapılması gerektiğini ifade ederek, "Günde 10 bin adım atmışlığım var. Çünkü sanayi gerçekten yoğun temposu olan bir yer. Oturdun mu oturuyorsun, çalıştın mı çalışıyorsun.

Bu yoğun tempoda da hala kilo veriyorum. Bu sektörde benim gibi daha çok kadın ustaların artmasını istiyorum. Kadın ustaların artması açısından faaliyetler yapılması lazım" diye konuştu.

ÖNERİLEN VİDEO

Anne kızı bıçaklamaya giderken kameraya yansıdı

Malatya'da Furkan D.'nin, kendisini terk edip baba evine dönen dini nikahla birlikte yaşadığı Tuğçe Pekcan ile onun annesi Gülşen Pekcan'ı bıçakla yaraladığı olaya ilişkin görüntüler ortaya çıktı. Görüntülerde Furkan D.'nin belinde bıçakla eve girdiği ve olayı gerçekleştirdikten sonra kaçtığı anlar ... Malatya'da Furkan D.'nin, kendisini terk edip baba evine dönen dini nikahla birlikte yaşadığı Tuğçe Pekcan ile onun annesi Gülşen Pekcan'ı bıçakla yaraladığı olaya ilişkin görüntüler ortaya çıktı. Görüntülerde Furkan D.'nin belinde bıçakla eve girdiği ve olayı gerçekleştirdikten sonra kaçtığı anlar yer alırken, tedavisi süren Tuğçe Pekcan, "Daha önce defalarca kez şikayetçi oldum devletime sığınıyorum" dedi (DHA)
#ankara
#ankara haberleri
Yazı Boyutu
Küçük Normal Orta Büyük Ekstra Büyük
  • Ana Sayfa
  • Yazı Boyutu
  • Paylaş
    • Kaydet
    • Görüntüle
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
Bakırköy Belediyesi'ne operasyon: 68 gözaltı
"Daltonlar"a 30 ilde eş zamanlı operasyon
İsrail'de kritik seçim
Kuvvetli sağanak! Sıcaklıklar düşüyor
Trump'tan seçimde hile ihbarına 1 milyon dolar ödül
Sigortasız işçi o belgeyi saklamalı
Dev derbide zafer Cimbom'un!
Derbi sonrası saha karıştı!
Ünlülerin Galatasaray coşkusu
Antalya'da hortum felaketi: 4 ölü, 1 yaralı!
Kaza yaptı
Fon kanunu yürürlüğe girdi
"Keşke yaşarken bu değeri görseydi"
G.Saray'dan F.Bahçe'ye gönderme!
"Derbi kazanmadan da şampiyon olunabiliyor"
Aslan kral Osimhen!
"Skor çok daha farklı olabilirdi"
Trabzon Yeni Havalimanı için çalışmalar başladı
Ürdün'den Kerek'teki saldırıya misilleme
Yapay zekada 2 trilyon dolarlık halka arz
Kaynak: Habertürk – haberin aslı
Bu haberi paylaşın
Bu alana reklam verebilirsiniz Haber – metin sonu · 728×90 px

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın.

İlgili Haberler